Tel. 933 022 915
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No es necesaria experiencia previa en yoga. 

Si has tenido un parto vaginal a partir de las seis semanas, si ha sido cesárea a partir de ocho semanas.
 
 
Martes, de 13 a 14 h
 
Impartit per: Renata Palmo
 
Preu: 40 euros al mes; per classe 15 euros.
 
Inscripció:  renata@cinnamonyoga.com
 
English spoken as needed.
 
La práctica del yoga durante el posparto ayuda mucho a la recuperación general y bienestar de la madre. 
Se recupera el suelo pélvico, fuerza general y abdominal, a través de posturas indicadas para esta etapa e hipopresivos.
Cuidaremos el vínculo mamá-bebé a través de juegos, baile y cantos. 
Aporta un espacio de amor y apoyo al estar en "tribu" y poder compartir con otras madres y sus bebés. 
 
Renata es madre, practicante y profesora de yoga con más de veinte años de experiencia. Tiene diez años de experiencia impartiendo clases para embarazadas y posparto. Es profesora de Pilates, bailarina y terapeuta. Formada en Canto Maternal Carnático con Gabriela Aviva Bianco, porteo ergonómico y actualmente está formándose como asesora de lactancia materna con Anna María Morales.
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